Здоровье - это здорово

Здоровье - это здорово

В рамках недели школьного питания учащиеся 3-7 классов приняли участие в практическом занятии "Здоровье - это здорово". 

Ребята работали по пособию М.М. Безруких "Формула правильного питания" и выяснили, что здоровье зависит от многих факторов: образа жизни, питания, наследственности, окружающей среды и здравоохранения. Больше всего на здоровье влияют образ жизни и питание. Поэтому ребята обсудили условия, которые помогут им не только в течение дня успешно справляться с самыми сложными задачами, но и сохранить хорошее настроение и силы. Для этого записали важные правила в виде памятки.

Оформили таблицу "Мое меню", в котором отразили те продукты и блюда, которые они принимали за день, а дома вместе с родителями решили записать те минеральные вещества и витамины, которые они получили вместе со съеденными продуктами.

Изучив эту тему, ребята пришли к выводу, что нужно заботиться о своем здоровье и что питание в сохранении здоровья играет важную роль. 

В завершение мероприятия провели игру в ручной мяч.