В рамках Дня профилактики и с целью мотивации  учащихся к здоровому образу жизни, с учащимися 2, 4 классов провели классный час  «Интернет и моё здоровье».

Классный руководитель проинформировал  о пользе Интернета и компьютера, какой вред здоровью они могут принести.

Интернет так глубоко проник во все сферы нашей жизни, что жизни  без него сложно себе представить.

Но есть  и другая сторона Интернета – это вред. В последнее время встаёт волнующий вопрос о влиянии Интернета на здоровье человека, поэтому нужен разумный подход  к Интернету.

В конце классного часа учащиеся получили рекомендации о том, как избежать зависимости от Интернета:

1. Используйте реальный мир для общения.

2. Ищите друзей в реальности. Виртуальный мир дает только иллюзию принадлежности к группе и не развивает никаких действительных навыков общения.

3. Наполняйте жизнь положительными событиями, поступками.

4. Имейте собственные четкие взгляды, убеждения.

5. Избегайте лживости и анонимности в виртуальной реальности.

6. Найдите любимое занятие, увлечение, хобби в реальной жизни.

7. Больше гуляйте, проводите время на свежем воздухе, займитесь спортом.

8. Прислушивайтесь к советам родителей, если они говорят, что вы слишком много времени проводите за компьютером.

9. Научитесь контролировать собственное время и время за компьютером.